quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Cuidados com o Rosto

Qual mulher não queria ter a pele perfeita? Ter naturalmente, sem precisar recorrer à maquiagem, aquela pele com textura aveludada, bochechas rosadas esbanjando saúde, aparência descansada e radiante, sem nem sombras de olheiras, com ar de quem dormiu um mês seguido... Podemos dizer que é nosso sonho de consumo. É essencial sempre estarmos bem apresentadas, afinal nossa aparência querendo ou não conta muito. Quem quer exibir uma pele jovem e bonita sempre, precisa ter alguns cuidados especiais. Alguns poucos minutos que dedicarmos todos os dias para cuidarmos da pele do rosto, fará toda a diferença.


Lave o rosto duas vezes por dia, de manhã e a noite. Lavar mais vezes não irá “remover” a oleosidade, pelo contrário, quanto mais você lavar mais ele ficará oleoso. As glândulas sebáceas passam a produzir mais gordura.
Use sabonetes próprios para o rosto. Sabonetes comuns ressecam a pele rosto.
Lave o rosto preferencialmente com água fria.
Depois de limpar a pele use um tônico facial, ele ajuda a controlar o pH natural da pele.
Passe sempre filtro solar todos os dias. Mesmo se for ficar em casa. Se tiver a pele oleosa não se esqueça de usar um protetor solar oil free.
Faça uma esfoliação no mínimo a cada quinze dias.
Use hidratantes específicos para o seu tipo de pele.
Nunca durma sem remover a maquiagem.
Especialmente quem sofre com cravos e espinhas evite usar maquiagem todos os dias. A maquiagem em excesso pode agravar ainda mais o problema.
Faça limpeza de pele regularmente.
Use sempre um hidratante labial. Lábios ressecados não são nada elegantes.
Beba bastante água e cuide da sua alimentação. Evite alimentos gordurosos e frituras em excesso.
Pratique exercícios físicos.
Tenha um sono de qualidade.


Programe-se para conseguir cuidar da sua pele diariamente. Duas vezes ao dia, ao acordar e antes de deitar, fará sua pele renascer!

Qual a sua rotina de cuidados com o rosto? Conte pra gente nos comentários!
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